গরম আর বৃষ্টিতে গলাব্যথা ও গলা খুসখুস

  গরম আর বৃষ্টি একসঙ্গে। এই আবহাওয়ায় অনেকের গলাব্যথা ও গলা খুসখুস হয়। এর বেশির ভাগই ভাইরাসজনিত। একটু সচেতন থাকলেই এ সমস্যা থেকে রেহাই মেলে। এ বিষয়ে কয়েকটি পরামর্শ:   *বাইরে প্রচণ্ড গরম থেকে ফিরে চট করে ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসল না করাই ভালো। কারণ, এতে ঠান্ডা লেগে যেতে পারে। কিছুক্ষণ ফ্যানের নিচে জিরিয়ে নিয়ে Read more…